RailsアプリケーションはRackアプリケーションです。Railsでアプリケーションを書くということはすなわちRackアプリケーションを書いているということですが、普段Railsアプリケーション開発をする際にどこまでRackを意識しているでしょうか。
RailsはRackをそこまで意識しなくても開発できるフレームワークですが、Railsの足回りを支えるRackを理解していないと、Railsアプリケーションのチューニング、デプロイ、トラブルシューティングなど様々な場面で立ち止まることになってしまいます。

このワークショップでは一からRackを理解し、RackアプリケーションやRackミドルウェア、Rackサーバを自分で書いてみることでRackとはなんなのかしっかり理解しましょう。